Professionele Personal Training
Train hard be Fit!!

Wil jij na het sporten de spieren goed los laten maken? Dat kan!!

Natascha Damen zal in samenwerking met Paul Appels Sport, Advies & Coaching verschillende type massages verzorgen om jouw lichaam in de ideale conditie te krijgen. 

Personal training en massage

Start met personal trainingen en krijg een gratis sportmassage of schoonheidsbehandeling van Natascha Damen. Maak hier nu je afspraak:  http://damen-beauty-body.nl/Afspraak-maken/

Waarom massage?

* afvoeren van afvalstoffen en verminderen van spierpijn;

* bestrijding van lokale overbelastingen (spierpijn, spierknopen, spiervermoeidheid, spierverklevingen, verhoogde of verlaagde spierspanning);

* verbeteren van de doorbloeding;

* positief gevoel van welbevinden (beïnvloeding psyche, slaapbevordering, verdieping ademhaling, bevordering rust en herstel processen);

* sportspecifieke massage met betrekking tot reuma en fibromyalgie. Verlichten van de pijn. 

*Preparatief/voorbereidend: sporter wordt lichamelijk en geestelijk voorbereid op de komende wedstrijd

 *Preventief/voorkomend: ter voorkoming van blessures en of overbelasting van spieren en gewrichten. 

 *Curatief/genezend-herstellend

Verschillende massages

* ontspanningsmassage;

* hotstone of vulcaanschelpenmassage;

* Lomi Lomi massage (ontspanning)

* Gezichtmassage

* Onderrugmassage (specifiek voor onderrug klachten)

* hoofdpijnmassage

* Afslankmassage (goed in combinatie met personal training)

* Honing massage

Kijk voor meer informatie op:  http://damen-beauty-body.nl/






Kaart
Opbellen
E-mail
Info