Boks-fit

Zoek je een uitdagende training waarbij je kracht, conditie én zelfvertrouwen opbouwt? Boks-Fit met Paul Appels combineert elementen uit boksen en fitness in een energieke full-body workout. Zonder fysiek contact, maar mét techniek, tempo en mentale focus. Ideaal om stress kwijt te raken, je uithoudingsvermogen te verbeteren en fit te worden op een leuke, dynamische manier. Geschikt voor elk niveau — van beginner tot gevorderde sporter.